Где говорилось о необходимости тренировки силы правоты (что необходимо что бы донести мнение о чем-то до собеседника), здесь речь пойдет о тренировке собственного прицела (в плане «умения составлять мнение о каком либо явлении»). В управлении проектами, особенно в попытке достичь гибкости, когда вокруг все непонятно и не гибко, вполне себе правильная задача.

Здесь казалось бы для того что бы составить мнение о чем-то необходимо подходить к процессу с «холодной головой» («если уж и совершать глупость то по здравому размышлению»).

Однако, из той же предыдущей статьи можно узнать, что мозг обслуживает эмоции, правильно объясняя нам что мы тут только что решили. И в таком «холоднорассудочном процессе» как познание действительности все тоже происходит через эмоции, а вовсе не доводы разума.

Мы непрерывно генерируем определенный контекст восприятия действительности - бредем через сонмы возможностей и опасностей, а мозг при этом производит миллионы оценочных суждений, эти суждения произойдя только что в настоящем, через мгновение становятся частью задаваемого контекста. Который в свою очередь формирует наши желания, притязания, амбиции, цели наконец; и разум же в этом процессе, является надстройкой, которая включается в принятие решения лишь после того, как эмоция породила «длинный список вариантов» из условно бесконечного и совершив отсев лишних вариантов, предоставила возможность мозгу «поразбираться с коротким списком».

В нашей текущей жизни довольно много рационального (что не можешь измерить, тем не можешь и управлять). Часто весь этот «number crunching» застилает нам глаза, там где нужна адекватная обратная связь от клиента (в смысле ее надо воспринять, она обычно есть) мы ощущая кризисные явления вкладываемся в отчеты по эффективности (больше таких показателей, больше сяких… а если «квадратно-гнездовым») - в данном случае уже вся прогрессивная общественность признала финансовые показатели (что обычно составляет основу такого рода отчетов) показателями запаздывания, вещи «работающие на опережение» обычно качественны, эмоциональны и тонки.

Какие подстерегают ловушки в процессе формирования мнения о чем-то, «адекватной картины» мира, сигнала очищенного от шума и т.д. как не называйте, и как во всем этом уживаются эмоции и разум. Приведу лишь «несколько любимых» на которых сам накалывался не раз.

1. Ошибка игрока (gambler’s fallacy), кто играл обязательно попадался. Есть когнитивное искажение, что статистически не связанные события находятся все же на какой-то невидимой тугой струне и если к примеру, на рулетке, выпало черное, то уже после этого кажется, что теперь вероятность выпадения красного повышается, если еще раз выпало черное то кажется, что судьба благоволит красному еще больше, хотя на самом деле у теории вероятности нет этой тянущей струну силы, пытающейся уравновесить карму и холодная вероятность всегда 50 на 50 (в реальном казино не так поскольку есть зеро, но мы сейчас не об этом). Аналогичные тенденции происходят в деловой и личное сфере на манер «не может все время везти и не может все время не везти» (и надо сказать, что это правда). Тогда собственно в чем проблема? В эмоциональной, я бы даже сказал «кармовой» накачке ситуации. Нам не везло три раза - на четвертый «нам уже от судьбы полагается» можно тему прорабатывать чуть похуже. Нам везло три раза, сейчас точно не повезет - начинаем «тонкими сигналами» генерировать самосбывающееся пророчество.

2. С этим отчасти связана «ошибка атрибуции», у нас обычно в «нашей картине мира» нам - мешают внешние обстоятельства, другим - их внутренние психологические черты. Поэтому при объяснении ситуации, при анализе и формализации бизнес ситуаций появляется зловещий психологизм (Все плохое наследуется ребенком от другого родителя. Первый закон наследственности). Незаслуженно большое внимание к личностным чертам участников, незаслуженно маленькое внимание к побуждающим механизмам системы (сдержкам и противовесам и т.п.).

3. Проблема скрытых свидетельств (я первый раз встретил у Талеба, вполне вероятно, что автор не он) - абсолютизация, каких-то свойств, движущих тенденций людей и ситуаций. Попытка представления, каких-то черт и тем в качестве «философского камня» в погоне за успехом. Очень трудно искоренимо, вероятно на всем это держится популярный книжный жанр биографий. В карикатурном смысле, Стив Джобс носил черную водолазку - носим черные водолазки. Проблема в том, что миллионы граждан, которые не добились успеха, носили черные водолазки просто о них ничего не известно. Нет никакой волшебной таблетки, единственно правильной психологической черты, или стратегии поведения, которая приводит к успеху. Ничего не плохо или хорошо, само по себе, но все в зависимости от обстоятельств. То, что в одной ситуации является фоном, в другой может быть передним планом (сигнал и шум, меняются местами в зависимости от обстоятельств).

4. Еще одну забавную аберрацию сознания, можно прямо сейчас наблюдать на рынке недвижимости в России. Цены падают. На первичном рынке довольно быстро (однако из последних сил, застройщики пытаются не называть это падением цен, а маскировать какой-то чредой скидок и т.д.). Ну то есть попытка замаскировать устойчивый тренд, хотя силы у тренда и застройщиков явно неравны (и как в анекдоте времен СССР, про Рабиновича раздающего пустые листовки на Красной площади «а чего писать, когда все и так понятно»). Однако, как бы это не называлось - первичный рынок жилья реагирует и цены здесь «адекватно внешним условиям» падают (и будут вероятнее всего падать и дальше). Однако особенно забавно, ситуация выглядела при углублении кризисных явлений на вторичном рынке (и выглядит до сих пор). Вторичный рынок, «сломлен, но не побежден» - вплоть до явных проявлений неадекватности. Весь секрет в «волшебных пузырьках», а вернее в глубоко личном отношении к вещам, не связанным с их объективной ценностью (вторичный рынок продает, свое жилье, как бы «себе» и весь эмоциональный флер связанный с проживанием в квартире - здесь первый раз дочка поползла, здесь сына из армии встречали и т.д.). Ну то есть эмоциональный подход, подрывает возможности объективной оценки ситуации.

5. Другая ловушка, соблазн попасться в которую чрезвычайно высок. Возникает при планировании, в принципе на любом уровне - строите ли вы глобальную стратегию или просто пытаетесь оценить вероятность завершения проекта в тот или иной срок (секс барышни, от секса крестьянки отличается только качеством простыней). Возьмем, какой-то простой пример: вы рассчитали в проекте срок получения Заказчиком продукта проекта, который если «не чистая правда, то по крайней мере то во что не стыдно поверить» (находится в гарантированном интервале вероятности, не ниже 85%, соответственно обозначается Вами, как «железяка»). Если вдруг эта история не случается, появляются «труднопреодолимые соблазны» пересмотреть подход (причем огульно, несмотря на то что в вашем сценарии было честных 25% на проигрыш, но сознание упорно твердит, причем, не пытаясь реально разбираться, что вся проблемы в неправильных исходных 85%). Это хорошо, когда дело касается простых одно этапных вещей, типа срока проекта: промахнулись, «перезаложились в следующий раз» и т.д. Когда речь идет о стратегии, в отношении чего-то, которая при этом хорошо продумана (неким обратным проходом, имеет промежуточные точки, соотнесена с возможностями система, просчитана не только по выигрываемым плюшкам, но и по неизбежным «издержкам победы»). При ее реализации, неизбежно будут возникать соблазны ее пересмотреть (действия конкурентов, случайности и т.д.), на фоне вышеописанного механизма (ретроспективного искажения). То есть очень сложно, ретроспективно рассматривая ситуацию, убедить себя занять прежнюю позицию в прошлом (оценить так же шансы 85 на 25), зная о будущих переменах (особенно когда «нет фарта»). Держать строй и понимать, из каких «процентов» (85 или 25) Вам сейчас прилетело, это очень правильная задача.

Попробуем сделать пару выводов, на тему, что даже в таком рациональном, до мозга костей процессе, как составление мнения о чем-то - довольно много эмоций, как бы кому не казалось.

Человек, которому, хочется думать «что он держит контрольный пакет акций своей судьбы в свои руках» очень свойственен поиск универсально успешных ходов, аксиом, психологических черт. Мысль о том, что одно и то же действие может быть эффективным или не эффективным в зависимости от обстоятельств, ровно как одна и та же психологическая черта, быть ресурсом в ситуации, а в другой проблемой, нам очень претит.

Для неуклонного совершенствования своих способностей в области составления мнения о чем-то (любая прогностика), нам придётся столкнуться с не изживаемой эмоциональной подоплекой нашей рациональности, чувствовать и подправлять природу искажений и интерпретаций получаемых сигналов. Подружить объективную и субъективные реальности. Самодисциплина (или сила воли, кому как нравиться) позволяет поставить свое бессознательное на службу себе и принимать решения, руководствуясь собственными интересами, а не выскакивающими постоянно на поверхность, страхами и искажениями. Ее можно тренировать, ну как какую-нибудь виртуальную мышцу (и точно так же как какую-нибудь мышцу - не пытаясь поднять «вес больше пикового максимума» и измениться в одночасье став твердым, как шанкр кремень, разбивая сложные задачи на мелкие осознанные шаги, добиваясь маленьких приращений, а не кардинальных рекордных подъемов). Ну словом, кто когда-нибудь тренировал какую-нибудь мышцу тот знает. Ну например, есть меньше на один пончик в день, ну или не отклоняться от стратегии ради сиюминутной выгоды (решили, что мы играем в превосходящее качество и тут подвернулся случай сэкономить срезав угол, нет мы терпеливо инвестируем в намеченный ключевой фактор успеха). Инвестируя сразу во всё: скорость, качество, ассортимент, цену, вероятнее промахнуться или надорваться, ну или достигнуть желаемого и потеряться в сонме иных «средних вариантов» (в общем в «одно» и по чуть-чуть, важнее последовательность, а не совершенство в каждом ходе).

Мы живем в информационную эпоху (так по крайней мере говорят, я слышал - кто владеет информацией, тот владеет миром и все такое), здесь очень опасно свалиться в сторону «информация, информация больше информации хорошей и разной». Я бы тут чуть глубже отделил одно от другого, не претендуя на академичность толкования: данные - это все что валиться отовсюду; информация - это то что обладает из этого теоретической пользой; знание (то что нам действительно нужно) - это некая соотнесенная с целью правда, сигнал отделенный от шума. Например, при оценке, каких-то позиций, очень важно сразу определиться с выделение актуальных рисков из всего сонма существующих (поскольку «теоретическая слабость» нашей позиции, которую в сложившихся условиях противнику будет сложно использовать против нас, вообще можно слабостью для ясности не считать). Соответственно затраты на поиск информации по поводу этой «истории» скорее всего априори превышают ценность от нее. Для решения сложных задач, сознательно стоит ограничивать масштабы бедствия - дабы вообще иметь шанс их решить. Здесь важно понимать «на что вы смотрите», чем иметь изображение в «формате HD».

Судя по всему развитие цивилизации, это дорога в один конец - и легче не будет, в том смысле что с каждым днем, количество непонятного будет увеличиваться, и уровень неопределенности вокруг расти. Кто-то из «патриархов» (почему-то хочется думать, что это был Питерс) сказал, что побеждать будет тот, кто лучше других структурирует хаос. Стратегия все меньше становиться пунктом назначения (понятно, что если строго по «Итишному», как мы любим, то она им никогда и не была, пункт назначения - это целевая архитектура, а стратегия это обеспечение того, как туда попасть, «работа не волк, волк это гулять»), а все больше совокупностью принципов, которые при их исполнении повышают вероятность попадания в этот заветный пункт («Тактика - это знание того, что делать, когда есть что делать. Стратегия - это знание того, что делать, когда делать нечего.» Тартаковер).

И немного парадоксального напоследок (в русле преобладающего подхода management by obgectives): количество ситуаций, в которых мы будем действовать с преобладанием в них шума в данных, с течение времени, вероятнее всего, будет расти. Единственным решением в такой ситуации порой является сосредоточенность на процессе (с поддержанием в нем стратегической, информационной, эмоциональной гигиены…что бы это ни значило), а не на результате («у нас так много лекарств, что не для всех из них придуманы болезни» идея в том, что будет такое хорошее лекарство для которой болезнь обязательно появиться). Намечая маленькую «платформу» в будущем (несколько зацепок и опорных точек), начать двигаться к ней, по сути планируя путем действования (детализируя свою картину мира по мере движения - что хорошо сочетается со стратегией штанги Талеба, когда выгоды сравнительно высоки, а риски провала сравнительно «перевариваемы»). Это способно неплохо стряхивать, норавящие налипнуть на корму, аналитический паралич и прокрастинацию

Нейт Сильвер «Сигнал и шум».
- Даниэль Канеман. Думай медленно… решай быстро.
- Дункан Уоттс. Здравый смысл врет. Почему не надо слушать свой внутренний голос.
- Насим Талеб. Антихрупкость.

Жизнь – это цепочка принятия решений в каждой конкретной ситуации, от которых зависит дальнейшее развитие связанных с ними событий. В зависимости от сложности обстоятельств, решение требует либо скорости принятия, либо холодного и трезвого расчёта на который требуется время. Его количество – строго индивидуально для каждого человека, в зависимости от способности принимать вообще хоть какое-то решение.

На что влияет скорость реакции на проблему. Почему почему сложные решения рекомендуют принимать с холодной головой

В первую очередь скорость, с которой индивидуум реагирует на ту или другую ситуацию, зависит от того как он к ней относится. Если для женщины является крайне важным то, как она будет выглядеть на работе, то процесс утреннего облачения может затянуться. Другая просто встанет и оденется. И та и другая могут остаться в проигрыше. Первая потеряет много времени, вторая будет выглядеть не достаточно презентабельно.

Можно привести и более сложные примеры того, чем может грозить излишняя поспешность или чрезмерная задумчивость. Хорошо если речь идёт об относительно безобидных вещах. Порой риску поддаются финансовые операции.

Анализ авторского мнения

Автор исходного мнения данного сочинения по русскому языку считает, что необходимо всенепременно задумываться, чтобы избежать жизненнызх рисков. Не считать в последствии потерь. В пользу этого мнения приводятся частные примеры, но явно изложенные с субъективной оценкой. Впрочем на то оно и авторское.

Индивидуальная рефлексия на тему

Считаю, что формулировка “холодная голова” не предполагает обязательной паузы между в системе “событие-реакция-действие”. Холодная – есть здравая. То есть должна произойти именно оценка ситуации, анализ её возможных вариантов развития и только после этого раздумья непосредственно на предмет того какое действие необходимо предпринять, в зависимости от желаемого финала. Так вот первые импульсы происходят в голове, имеющего хоть какой-то жизненный опыт человека, автоматически.А вот дальше может последовать тасамая пауза, взятая на раздумье, которая не должна превышать разумных “холодных” норм по времени.

“Холодный” вывод

“Холодная” голова – суть не долго думать – быстро ехать. Это есть здравая оценка того, сколько времени на раздумья заслуживает конкретная ситуация. Считаю это наиболее эффективным подходом в принятии решений, экономящим время и, одновременно, уберегающим от “пожарных” действий.

Другие темы сочинений

Письмо в редакцию

«Я поменяла работу. В про ш лом, на прежнем месте остались раскованные дружеские отно ш ения в коллективе, комфортная атмосфера поддержки и понимания со стороны начальства и коллег.

В новой компании у меня руководящая должность, гораздо более высокая зарплата. Но…

Я чувствую, что постоянно нахожусь «в образе», «застегнута на все пуговицы», боюсь ли ш ний раз выразить свое отно ш ение к чему бы то ни было.

В новом коллективе совер ш енно не принято показывать свои чувства, переживания. Я никогда не видела, чтобы здесь спорили или кто-то сли ш ком волновался, скажем, из-за предстоящей важной встречи. Даже когда возникает напряжение из-за реальных серьезных проблем, люди «одевают» натянутые улыбки и повторяют «Мы найдем ре ш ение!»

Я стала боль ш е уставать, часто бываю подавлена, меня тревожит, как ко мне относятся… Не перестаю удивляться, насколько некоторым людям легко скрывать свои эмоциональные проявления. И ли это только видимость и, на самом деле, они испытывают такое же напряжение и дискомфорт, как и я?

Ольга К.»

Давайте посмотрим на наше отношение к эмоциям, причем к эмоциям в связи с работой. Думается, что представления эти являются конгломератом связанных между собой идей, формируются под влиянием культурных норм и ценностей и обладают устойчивостью мифов. Мифы об эмоциях можно разделить на мифы об их вреде и их полезности.

Наиболее распространены негативные мифы об эмоциях:

· Эмоциональные проявления вредны

· Переживать плохо, переживать лучше меньше и дома

· Важные решения надо принимать на рациональной основе

· Эмоциональные люди - не самые хорошие работники

Легко заметить, что, когда мы говорим «переживания», мы подспудно имеем в виду негативные эмоции. Сами по себе переживания в целом воспринимаются как отрицательные. Но какова их обратная сторона?

Общее отношение к отрицательным эмоциям отражается в устойчивых убеждениях, с которыми мы и вступим сейчас в воображаемый диалог.

«Организации создаются не для того, чтобы в них общаться или переживать. Есть конкретные рабочие задачи, они не оставляют сил и времени для переживаний. Эмоции отвлекают, в лучшем случае - неуместны».

Конечно, степень открытости людей дома и в организациях разная, однако, на работе мы проводим более половины своего времени. Можно ли представить, что на этот период мы способны «отключить» свои эмоции? Кроме того, решение рабочих задач связано с такими «высоковольтными» материями, как потребность в самоутверждении, амбиции, честолюбие, соперничество, зависть, влияние на других, а значит и с соответствующими тревогами. Наиболее ярких результатов в работе, в жизни добиваются люди, которые как раз и умеют задействовать энергию этих зачастую проявляющихся совсем не мирно факторов.

Речь идет о том, есть ли определенные каналы проявления чувств в рабочем контексте - и для человека, и для организации, а также о том, какие они, как соотносятся с личностным складом человека, умеет ли он ими пользоваться.

«Переживания - это непродуктивная трата времени и сил».

Я так не считаю. Переживание, порой сопровождающееся и внешними эмоциональными «выплесками», представляет собой важную фазу процесса «выхода» на искомое решение… Внутренне проигрываются различные возможности, пробуются разные роли в том или ином раскладе событий. Они соотносятся со значимыми для человека категориями - могу ли я так сделать, смогу ли я так жить, готов ли я на это, как я буду себя чувствовать…

К переживанию, с практической точки зрения, можно относиться как к ресурсу. Знаменитое «Я подумаю об этом завтра» Скарлетт О’Хара в каком-то смысле свидетельствует о её хорошем контакте с собой, понимании ею естественности периода острых, целиком захватывающих её эмоций и необходимости предоставить время для так называемой «работы переживания» - у нее она, по-видимому, происходила во сне. Интересно, снились ли ей сны и какие… Конечно в целом она человек не «переживательный» (скажем, «Митина любовь» Бунина, ей вряд ли понравилась бы), хотя и сильно чувствующий.

«Ре ш ения луч ш е принимать с холодной головой…»

Да, наверное, однако это не та голова, которая «никогда не была горячей», а та, которая уже поостыла. И работа, которая предшествует принятию действительно продуктивного решения, как правило, разворачивается совсем не в интеллектуальном плане. Во всяком случае, не только…

Ценность спонтанного решения тоже нельзя недооценивать. Нередко через такой вот «вдруг» эмоциональный и необдуманный, на первый взгляд, отказ, решительное отметание «не своего» - не органичных для себя шагов, возможностей - и происходит так называемый личностный рост. Человек лучше чувствует кто он, концентрация волевого начала в полной мере проявляется и дает возможность в будущем обращаться к этому опыту, опираться на него. Это очень мощный ресурс.

«Предпочтительнее спокойный, эмоционально выдержанный работник».

Все зависит от типа задач, с которыми имеет дело человек. В целом же, именно эмоциональные люди обыкновенно вносят решающую лепту в создание атмосферы, насыщают жизнь коллектива разнообразными «привкусами».

«Вряд ли выплеск отрицательных эмоций, со стороны, скажем, начальника на подчиненного, может привести к положительному результату».

У всех людей разная восприимчивость и терпимость к бурным эмоциональным выплескам. И бывает очень тяжело, когда, например, встречаются личность несдержанная и, так скажем, другого типа человек… Особенно, если первый имеет возможность проявлять свою власть над вторым. Есть, однако, несколько важных моментов. Во-первых, открытость такого рода «страстных» натур - камня за пазухой они, как правило, не держат. Во-вторых, наличие в отношениях территории, не захваченной эмоциональными взаимодействиями, скажем, уважения к профессиональной компетентности другого, о чем знают оба, его человеческим качествам. В-третьих, возможность восстанавливать отношения, прямо или косвенно извиняться.

Также известный факт, что иногда прямое выяснение отношений, нередко с выплеском эмоций - это единственный способ разрешения сложных конфликтных ситуаций. Вообще же на «площадке» отношений, перегруженных эмоционально, многого не построишь. Никаких производственных задач не решишь. Тем более сложных.

Положительные эмоции - казаться и быть вещи разные

Мифы о положительных эмоциях:

· Положительные эмоции - это хорошо, они наполняют нас жизненными силами

· Положительные эмоции производят хорошее впечатление на других людей, нам рады, когда нам хорошо

· Положительные эмоции задают «тонус» отношениям

Итак, поговорим о мифах, связанных с положительными эмоциями.

«Надо стремиться к положительным эмоциям, находить способы их получать».

Безусловно, очень важно иметь способы восстановления, знать свои «ресурсные» состояния. Однако другое дело, когда погоня за приятными ощущениями становится способом отвернуться от того, что трудно, неоднозначно, на что не хочется смотреть или представляется внутренне невозможным пережить…

Казаться и быть - вещи разные. Например, советы чаще улыбаться совершенно упускали из виду тот простой факт, что улыбка эта должна быть настоящей, искренней. Наконец исследователи составили длинных список - когда мы улыбаемся задействованы мышцы лица, глаза… Непросто так улыбнуться, по - настоящему, не подделаешь… Так и с положительными переживаниями. Попытка их имитировать требует больших энергетических затрат, нередко приводит к внутреннему истощению, функционированию на уровне автомата.

«Образ успе ш ного человека производит благоприятное впечатление на окружающих».

Может сложиться впечатление, что я не доверяю тому, как выглядит человек, образу «успешника», у которого все хорошо, и даже, возможно, считаю вредным его поддерживать. Так ли это?

Трудно представить себе человека без отрицательных переживаний… Даже в течение рабочего дня. О чем думается, если мы такого человека встречаем? Во-первых, может быть у него действительно устойчивое позитивное мироощущение. Чаще, однако, можно предположить, что внутренне человек очень напряжен, что общение, пребывание в данной ситуации для него сверхзначимы. Соответственно, от него требуется очень высокий самоконтроль, основная часть сил уходит на поддержание соответствующего образа, что само по себе означает высокое напряжение и едва ли оставляет силы на задачи иного рода.

Сталкиваясь с человеком, «закрытым на все пуговицы», мы не можем понять, кто же реально перед нами - трудно пробиться к непосредственному ощущению от человека. Это нередко вызывает подозрения (закрылся, что-то скрывает?), напряжение - не понятно, чего он реально хочет, как с ним взаимодействовать. Трудным бывает первый период общения, так как естественного непосредственного человеческого контакта, основанного на эмоциональном взаимодействии, не происходит.

«Позитивные эмоции «заряжают» отно ш ения, придают им энергию и тонус, отрицательные способны их разру ш ить…»

Общие тяготы, разделенные тревоги предоставляют не менее сильную возможность сострадать, чувствовать близость, открывают по-человечески понятные черты, помогают видеть себя в другом. Помните, «она его за муки полюбила, а он её за состраданье к ним…»? Такая общность способна дать очень многое, в том числе и на работе. Например, позволить решать сложные, требующие высокой координации и серьезной взаимной поддержки задачи…

Есть ли мифы у психоаналитиков?

Есть один вопрос, который обязательно задал бы внимательный вопрошатель: «А есть ли у самих психоаналитиков общие убеждения, касающиеся эмоций?»

Есть. Обратимся к ним. Коротко, выборочно и несколько упрощенно они звучат так (не возьмусь утверждать, что их разделили бы все психоаналитики во все времена):

1. Эмоции человека принципиально лишены однозначности. Их трудно развести по углам - «хорошие», «плохие». Человеку по его природе свойственны как агрессивно-деструктивные импульсы, эмоции, так и эмоции, связанные со способностью любить. Человека без всей их сложности и совокупности невозможно себе представить.

2. Слой рациональных идей является весьма «тонким», человек во многом представляется существом инстинктивно-иррациональным. Наши убеждения, воспринятые правила и нормы, знание того, «как надо», идеалы - это механизмы, регулирующие наши эмоциональные проявления согласно ценностям сообщества, к которому мы принадлежим.

3. Достаточно зрелая эмоциональность связана со способностью «давать место» как своим, условно говоря, положительным, так и отрицательным эмоциям, правильно «канализировать» агрессию, выражать её так, чтобы это не разрушало существующих отношений, ценных явлений в жизни.

4. Переживание, эмоция, импульс ценны сами по себе. Они являются почвой, на которой могут произрасти цветы, такие как произведения искусства, бизнес-организации, способность решать новые субъективно сложные задачи, отношения, изменения в них. Важна способность творчески перерабатывать разного рода импульсы (негативно-агрессивные в том числе) в значимые, имеющие смысл действия.

5. Отказ от переживания является одной из форм психологической «защиты». Цена за видимость обманчивого комфорта - возможные соматические заболевания, ощущение истощенности, отсутствия сил, погоня за все более сильными стимулами и острыми ощущениями в попытках вернуть обратно «хорошее, ОКейное самочувствие». Такое отрицание порой позволяет человеку поддерживать функционирование, однако в перспективе чревато общим оскудением, потерей ощущения полноты жизни и её осмысленности.

Есть ещё один фактор, о влиянии которого хотелось бы упомянуть. Это так называемое культурологическое влияние. Мы стали стремиться соответствовать образу некоего парадного портрета, демонстрирующего безоблачное бесконечное счастье и отменное душевное здоровье. Полный позитив и отсутствие негатива. Но это тема отдельного разговора.

Не будем отступать от традиций и закончим эту статью предложением из рубрики «советы психолога». Итак, попробуйте создать свои мифы об эмоциях - например, свой собственный положительный миф о собственных отрицательных эмоциях. Что они вам дают? Кислое, недовольное лицо на общем собрании в понедельник - начните, например, с этого… А сияющая белозубая улыбка, когда на душе скребут кошки - чего она вас лишает?

Татьяна Друсинова

Наш разум приносит нам подчас не меньше горя, чем наши страсти.

Разум и чувства – это две основы, которые составляют внутренний мир человека. Они могут находиться в гармонии, а могут и противостоять друг другу. Очень важно не потерять разум в водовороте страстей. Всем известно, что люди испытывают разнообразные чувства. Любовь, ненависть, злость, страх, благородство - эти эмоциональные процессы не всегда управляются разумом. Сознание подсказывает нам одно, а чувства – совсем другое. На протяжении уже нескольких тысячелетий человечество пытается разобраться в простом вопросе: всегда ли логичные доводы разума приводят к благополучию, составляют счастье в судьбах многих людей. Ведь прислушиваясь к голосу разума, мы можем избежать необдуманных поступков, которые влекут за собой трагические последствия. В молодом возрасте чаще всего чувства преобладают над разумом. Но бывают такие ситуации в жизни, когда разум овладевает чувствами и в результате приносит человеку горе. Герои многих романов, повестей, рассказов часто стоят перед выбором: разум и горькая судьба или чувства и безграничное счастье? Попробую разобраться в этом, используя примеры произведений известных писателей.

Подтверждая мысль о негативном влиянии разума на судьбу человека, приведу пример из известного романа Александра Сергеевича Пушкина «Дубровский». Между героями, Машей Троекуровой и Владимиром Дубровским, вспыхнули сильнейшие чувства. Владимир разумом понимает, что для него эта влюбленность очень опасна: Маша – дочь его врага, которому придется мстить за разорение и смерть отца, но ничего не может поделать со своими страстными чувствами к возлюбленной. Совершая отчаянные поступки, он ходит по острию ножа, что может принести немало горя влюбленным. Маша тоже испытывает страстные чувства к Владимиру, но в решающий момент, когда можно было устроить свою судьбу с любимым человеком, разум воздействует на чувства. Она остается с Верейским, объясняя это тем, что обвенчана и является его законной женой. Я считаю, что разум героини романа в данной ситуации принес ей горе на всю жизнь. Это не самое лучшее решение для молодой девушки. Ведь её чувства к Владимиру не остыли. Душевные муки и тоска о любимом человеке ещё больше усилят ненависть к старому мужу. За такое преобладание разума над чувствами она будет корить себя всю оставшуюся жизнь.

В качестве второго аргумента, затрагивающего тему разума и наших страстей, обращусь к роману Ивана Сергеевича Тургенева «Отцы и дети». Базаров в своем чувстве к Одинцовой раскрывается как натура сильная, страстная, глубокая. До встречи с Анной Сергеевной он, очевидно, не знал настоящей любви. Но как бы он ни любил, его холодный разум не позволил пожертвовать во имя любви своими убеждениями. По – моему, разум Базарова охлаждал движенье истинных чувств. Это привело его к тяжелому душевному кризису. В подавленном состоянии он становится неосторожным, ранит себе руку и от заражения крови впоследствии умирает. Холодный разум Базарова не принес счастья и Одинцовой.

Данные примеры достаточно просты, но они еще раз доказывают, что разум и чувства должны быть в гармоническом единстве. А если одно преобладает над другим, то это никогда не приведет к добру, не составит счастья в судьбе людей, а принесет лишь горе. Я считаю, что проблемы разума и чувства являются актуальными и в наше время. Прежде чем сделать выбор между осознанностью и эмоциями, необходимо руководствоваться и чувствами, и разумом, чтобы не принести горя и страданий любящим тебя людям.

Высшие силы наградили людей величайшим богатством – разумом, подарили возможность испытывать чувства. Можно осознавать свои действия, оставаясь чутким, способным чувствовать радость, любовь, доброту, внимание; не поддаваться злости, вражде, зависти.

Бывают ситуации, в которых человек не способен контролировать свои эмоции. Происходит потеря самообладания. Человек принимает необдуманные решения, впоследствии приводящие к трагедии. Следствием подчинения таким эмоциям является исправление роковых ошибок в течение оставшейся жизни.

Неслучайно сложные решения рекомендуют принимать с «холодной головой». По моему мнению это позволит избежать порождения страданий и несчастий. Зачастую действуют с «холодной головой» люди с приглушенным сердцем, рационально мыслящие, прагматичные.

В произведениях художественной литературы немало примеров, показывающих последствия решений, принятых не с холодной головой, а под властью эмоций, поддавшись сиюминутному порыву. Адекватное же, рассудительное принятие решений способствует активизации мысли. Это помогает избежать трагических последствий.

Так в повести Н.В. Гоголя «Тарас Бульба» трагедия Тараса заключается в принятии молниеносного решения при встрече с сыном Андрием. Отец выносит смертельный приговор, т.е. принимает необдуманное решение. Возвышенная и чистая любовь Андрия к полячке не смогла стать для Тараса оправданием измены отчизне. Ненависть к врагу (Андрий перешел на польскую сторону) была настолько сильна, что Тарас идет на поводу эмоций, которые в роковую минуту управляют его разумом. Отец совершает неоправданный грех: убийство сына. Именно в такой ситуации рекомендуют принимать решения с «холодной головой». Тарас провел всю жизнь в военных походах, он не только отвык от дома, но и сознание его претерпело изменение: «узы товарищества стали для него дороже уз по «крови»». Лишив сына жизни, Тарас долго глядит на бездыханный труп, сожалеет о содеянном.

Во всемирно известном романе Л.Н. Толстого «Война и мир» особое место занимают любимые герои автора. Это Андрей Болконский, Наташа Ростова. Отличительной чертой её образа является эмоциональность. Отзывчивость и непосредственность. Она чутко реагирует на все происходящее, способна на самопожертвование и самозабвение, высокие душевные порывы. В то же время Наташа может быть очень эгоистичной, что диктуется не разумом и «холодной головой», а скорее инстинктивным стремлением к счастью и полноте жизни. Став невестой для Андрея Болконского, она не выдерживает годичного испытания и увлекается Анатолем Курагиным, готовая в своем увлечении на самые безрассудные поступки. Катастрофа с Анатолем и измена Андрею повергают Наташу в состояние кризиса, из которого её выводит тревожное известие о приближении французов. Впоследствии она осознает свою вину. Но дело уже сделано! Принятие необдуманного решения принесло в души героев угрызения совести, сделало их несчастными. Наташа разочаровала Андрея, считавшего, что только в любви можно найти подлинное счастье. Предательство со стороны любимого человека привело Андрея к духовному кризису. Необдуманный поступок не составил счастья и Наташе.

Таким образом, обдуманные действия героев, контроль над своими эмоциями могут сделать счастливыми близких людей, сохранить мирную жизнь. Прежде чем что-то совершить, задайте себе вопрос «зачем я это делаю и кому будет от этого хорошо?»

Вышеупомянутые примеры ещё раз доказывают, что принимать сложные решения необходимо с «холодной головой». Тогда вы не оставите душевных и физических ран, которые будут напоминать о себе всю оставшуюся жизнь.

Как разум и чувства влияют на выбор или принятие важного решения?

Способности мыслить и чувствовать присущи каждому человеку. Они участвуют в принятии любого решения и помогают совершить выбор: эмоциональный или рациональный. В первом случае человек поступает импульсивно, полагаясь на интуицию и эмоции. Во втором случае старается действовать разумно, опираясь на доводы, анализ, аргументы. Парадокс заключается в том, что ни разум, ни чувства не приводят к однозначно верному решению. И рациональный, и эмоциональный выбор может оказаться как правильным, так и ошибочным.

Конфликт между разумом и чувствами, характерный для человека, который стоит перед выбором, часто описывается в литературе, потому что именно он позволяет раскрыть характер героя и обосновать его поступки. Я хотела бы обратиться к двум произведениям русской классической литературы: «Отцы и дети» Тургенева и «Евгений Онегин» Пушкина.

Вспомним, как Татьяна Ларина, которая зачитывается французскими романами и верит преданьям простонародной старины, влюбившись, пишет письмо Онегину. Она не думает о последствиях, а действует эмоционально. Ее глубокая и цельная натура поглощена чувствами к Онегину. В этой ситуации героиня не пытается рассуждать и не способна действовать иначе. А мы не можем сказать, правильно она поступает или нет. Евгений Онегин накануне дуэли чувствует, что был не прав, провоцируя ревность восемнадцатилетнего Ленского. Но думает он о том, что примирение нанесет ущерб его репутации, а, значит, оно невозможно. Тут надо напомнить, что секундантом Ленского является Зарецкий – знаменитый на всю округу сплетник и дуэлянт. Онегин понимает, что его стремление примириться с Ленским будет расценено Зарецким и обществом как трусость. Умозаключения Онегина приводят его к дуэли и убийству «юного поэта». Очевидно, что главный герой романа проявляет малодушие, зависимость от мнения света, который он якобы презирает, и совершает роковую ошибку, цена которой – жизнь.

Нигилист и ученый Евгений Базаров, влюбившись в Анну Одинцову, оказывается перед выбором: предать свои идеалы или отречься от любви. Следуя доводам разума, он оставляет Анну Сергеевну. Но любовь меняет его: переживший сильное чувство Базаров уже не может быть последовательным разрушителем старого мира. Герой романа «Отцы и дети» переживает внутренний конфликт, ведь он считал себя нигилистом, для которого романтизм - это «белиберда, непростительная дурь». Искать утешения в науке, в любви к женщине Базаров тоже не способен - для этого он слишком горд, слишком свободен. Трагическим разрешением этого конфликта между разумом и чувствами является смерть главного героя романа.

Разум и чувства взаимосвязаны, их гармония лежит в основе человеческого счастья. Но необходимость выбора – эмоционального или рационального – предполагает внутренний конфликт между разумом и чувствами. Однозначно определить, что больше влияет на принятие верного решения невозможно, ведь иногда выбирать надо «холодной головой», а иногда – горячим сердцем.

Человек – удивительное и интересное создание, полное секретов и тайн. Хотя мы сами являемся людьми, иногда бывает безумно трудно объяснить свои действия и поступки, свое состояние, не говоря уже о других. Разум – это то, что отличает человека от других существ. Человек способен мыслить, размышлять, принимать решения, строить планы на будущее…

С детства нас учат принимать решения обдуманно, сдержанно. Иначе можно совершить миллион ошибок, которые потом приведут к плачевным последствиям. Например, Родион Раскольников из романа Федора Михайловича Достоевского «Преступление и наказание». Неужели не смог бы взрослый и разумный человек найти выход из такого положения? Ведь людей с подобными проблемами было много. Приложив усилия, Родион нашел бы себе работу. Также, в то время уже существовала возможность брать деньги в долг. Его беда именно в том, что он, не успев остыть, принял моментальное решение далеко не с «холодной головой».

Еще мне бы хотелось привести в пример произведение Александра Ивановича Куприна «Гранатовый браслет». Вот уже на протяжении долгих лет княгиня Вера имеет «верного и покорного слугу» - некоего Г.С.Ж., который в честь ее именин присылает очередное письмо с гранатовым браслетом. Эта посылка и послужила причиной того, что брат и муж Веры приходят к Г.С.Ж. с требованиями и угрозами оставить Веру в покое и забрать браслет обратно. Господин утверждает, что уедет из города, поскольку ему самому тяжело существовать без любви княгини. Но он решается на более ужасный шаг – самоубийство. Я считаю, что это решение неразумное, принятое в момент эмоционального возбуждения, от этого – неверное. Уехать в другой город, завести друзей, найти дело по душе было бы куда лучше, чем отказаться от жизни.

Итак, каждый из нас подвержен влиянию эмоций. Только кто-то в большей степени, а кто-то в меньшей. Несмотря на это, мы должны уметь контролировать себя и свои чувства. Разум должен превосходствовать над чувствами и эмоциями, какими бы прекрасными они не были. Сделав необдуманный шаг, потом очень долгое время придется об этом жалеть, исправлять свои ошибки. Конечно, говорят, что на ошибках учатся, но пусть лучше эти ошибки будут от решений, принятых обдуманно. Не зря в уголовном праве существует понятие «состояние аффекта» (эмоциональное возбуждение), которое характеризуется нарушением волевого контроля над действиями. Именно это состояние порождает различного вида преступления. Вот почему сложные решения рекомендуют принимать с «холодной головой».

Критерии

  • 1 из 1К1Соответствие теме
  • 0 из 1К2Аргументация
  • 0 из 1К3Композиция
  • 0 из 1К4Качество речи
  • 0 из 1К5Грамотность
  • ИТОГО: 1 из 5